یک روز تعطیل، شادترین و پرامیدترین روز هفتهست برای کارکنانی که در هفته، سختی و فشار کاری سنگینی را متحمل میشوند.
در طول تعطیلی، این افراد، آرامش ذهن و بدن خود را بازیابند و از هر دقیقهای برای استراحت، سرگرمی و لذت بردن از زندگی استفاده میکنند.
حتی یک روز تعطیلی، میتواند به بازیابی انگیزه و شور در فرد کمک کند.
در طول تعطیلی، افراد، ازآزادی در برنامه ریزی و استفاده از وقت خود، بهتر استفاده میکنند.
آنان میتوانند در این روز، با خانواده و عزیزانشان، درون یا خارج از خونه، وقت بگذرانند، درحالیکه در روزهای معمولی، برای کار، زمان بیشتری را سپری میکنند.
همچنین افراد، از تعطیلی بهعنوان زمان مناسب برای انجام کارهای عقب افتاده، نظیر مرمت، بازسازی و ... استفاده میکنند.